Oleh: Drs. H. M.
Yusron Hadi, M.M.

1.
Olahraga (menurut KBBI V) adalah gerak badan untuk menguatkan dan
menyehatkan tubuh seperti sepak bola, berenang, lempar lembing, dan lainnya.
2.
Nabi Muhammad bersabda,”Ajarilah anakmu dengan keterampilan berenang,
memanah, dan menunggang kuda.”
3.
Berenang ialah menggerakkan badan melintas, mengapung, dan atau menyelam
di air dengan mengunakan kaki, tangan, dan sebagainya.
4.
Anak panah adalah senjata berupa tongkat kecil runcing, panjang,
berbulu pada pangkalnya dan tajam pada ujungnya yang dilepaskan dengan busur.
5.
Busur adalah bilah kayu, bambu, dan sebagainya yang direntangkan
dengan tali untuk melepaskan anak panah.
6.
Yang dimaksud memanah ialah melepaskan anak panah kepada sasaran
yang dituju.
7.
Menunggang kuda adalah menaiki atau mengendarai kuda dengan duduk di
atas kuda dengan kaki mengangkangi punggung kuda.
8.
Bukan hanya ketiga olahraga tersebut yang dianjurkan untuk dipelajari
oleh umat Islam.
9.
Nabi Muhammad pernah bertanding dalam olahraga lari bersama Aisyah
(istri Rasulullah).
10. Nabi Muhammad pernah
bergulat dengan seorang jagoan Mekah, ketika beliau ditantang seorang pegulat
yang bersedia masuk Islam apabila dikalahkan, ternyata Rasulullah berhasil
mengalahkan jagoan gulat tersebut.
11. Nabi Muhammad menganjurkan
berolah raga untuk kesehatan jasmani, tetapi juga harus menjaga kesehatan rohani.
12. Al-Quran
mengecam orang yang sehat jasmaninya saja, tetapi jiwanya kosong bagaikan kayu
yang bersandar.
13. Al-Quran
Al-Munafikun (surah ke-63) ayat 4.
۞
وَإِذَا رَأَيْتَهُمْ تُعْجِبُكَ أَجْسَامُهُمْ ۖ وَإِنْ يَقُولُوا تَسْمَعْ
لِقَوْلِهِمْ ۖ كَأَنَّهُمْ خُشُبٌ مُسَنَّدَةٌ ۖ يَحْسَبُونَ كُلَّ صَيْحَةٍ
عَلَيْهِمْ ۚ هُمُ الْعَدُوُّ فَاحْذَرْهُمْ ۚ قَاتَلَهُمُ اللَّهُ ۖ أَنَّىٰ
يُؤْفَكُونَ
Apabila
kamu melihat mereka, tubuh-mereka menjadikanmu kagum. Jika mereka berkata kamu
mendengarkan perkataan mereka. Mereka seakan-akan kayu yang tersandar. Mereka
mengira bahwa setiap teriakan yang keras ditujukan kepada mereka. Mereka itulah
musuh (yang sebenarnya), maka waspadalah terhadap mereka. Semoga Allah
membinasakan mereka. Bagaimanakah mereka sampai dipalingkan (dari kebenaran)?”
14. Al-Quran surah
Al-Anfal (surah ke-8) ayat 60 memerintahkan agar manusia melakukan persiapan
menghadapi musuh Allah.
وَأَعِدُّوا
لَهُمْ مَا اسْتَطَعْتُمْ مِنْ قُوَّةٍ وَمِنْ رِبَاطِ الْخَيْلِ تُرْهِبُونَ بِهِ
عَدُوَّ اللَّهِ وَعَدُوَّكُمْ وَآخَرِينَ مِنْ دُونِهِمْ لَا تَعْلَمُونَهُمُ
اللَّهُ يَعْلَمُهُمْ ۚ وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فِي سَبِيلِ اللَّهِ يُوَفَّ
إِلَيْكُمْ وَأَنْتُمْ لَا تُظْلَمُونَ
Siapkan untuk menghadapi mereka kekuatan apa
saja yang kamu sanggupi dan dari kuda-kuda yang ditambat untuk berperang. Yang
dengan persiapan itu kamu menggentarkan musuh Allah, musuhmu dan orang-orang
selain mereka yang kamu tidak mengetahuinya. Sedangkan Allah mengetahuinya. Apa
saja yang kamu nafkahkan pada jalan Allah niscaya akan dibalas dengan cukup
kepadamu dan kamu tidak akan dianiaya (dirugikan).
15. Nabi Muhammad menjelaskan
bahwa yang dimaksudkan dengan kekuatan adalah memanah.
16. Keterampilan memanah
atau membidik sasaran sebagai salah satu sarana membela agama dan negara.
17. Berolahraga adalah
untuk meraih kesehatan, mencapai prestasi, dan belajar bersikap sportif dalam
kejiwaan, termasuk bernilai spiritual keagamaan.
18. Nabi Muhammad
mengingatkan bahwa orang yang kuat bukan yang hanya memiliki kekuatan fisik
saja, tetapi orang yang mampu mengendalikan dirinya.
19. Sebaiknya
setiap orang tua berusaha memberikan bekal terbaik kepada semua anaknya dengan berbagai
macam ilmu, keterampilan, serta kekuatan fisik dan mental agar anak-anak kita
siap menghadapi masa depan yang berbeda dengan zaman orang tuanya di mana pun
mereka berada.
20. Dengan bekal
aneka ilmu, keterampilan, serta kekuatan fisik dan mental diharapkan anak-anak
kita akan siap menjalani kehidupan di mana pun, kapan pun, dengan model apa pun
sesuai dengan perkembangan zaman.
Daftar Pustaka
1.
Shihab, M.Quraish. Lentera Hati. Kisah dan Hikmah Kehidupan.
Penerbit Mizan, 1994.
2.
Naik, Zakir Abdul Karim. “Answer to non-muslim common question
about Islam”. Jawaban Berbagai Pertanyaan Mengenai Islam.
3.
Al-Quran Digital, Versi 3.2. Digital Qur’an Ver 3.
4.
Tafsirq.com online
0 comments:
Post a Comment