31231. KEGIATAN PAK YUSRON SELAMA PENSIUN

 

KEGIATAN PAK YUSRON SELAMA PENSIUN

Oleh: Drs. H.M. Yusron Hadi, M.M.

 

 

 

A.       Kegiatan rutin harian.

Jaga kesehatan fisik, pikiran, dan mental.

 

1.        Pukul 03.00 – 04.30 WIB.

 

1)     Bangun tidur, mandi.

2)     Jalan kaki 400 meter ke masjid.

3)     Salat Subuh.

 

2.        Pukul 04.30 – 05.30 WIB.

 

1)     Pulang dari masjid .

2)     Buka toko VIA.

 

3)     Jaga toko.

4)     Siapkan laptop di toko.

 

5)     Menulis apa saja yang manfaat.

 

6)     Blog Yusron Hadi Tauhid.

7)     Facebook.

8)     Twitter.

 

9)     Instagram.

10)               Youtube.

 

3.        Pukul 05.30 – 06.00 WIB.

 

1)        Jaga toko di depan laptop.

2)        Panasi mobil Toyota Yaris.

 

3)        Mobil Yaris siap dibawa isteri sekolah.

 

4)        Belanja sayur Mbak Sri di seberang toko.

5)        Padamkan lampu jalan tepi sungai.

 

4.        Pukul 06.00 – 07.00 WIB.

 

1)        Jaga toko di depan laptop.

2)        Makan pagi sambil jaga toko.

 

3)        Sudah diajari isteri cara masak nasi pakai magic.com.

 

4)        Menjemur baju cucian .

Sambil lihat toko

 

5.        Pukul 07.00 – 11.30 WIB.

 

1)        Jaga toko di depan laptop.

2)        Jika lelah berbaring di dipan bambu.

 

3)        Buang sampah ke tempat sampah

Di belakang.

 

4)        Ambil kulakan pesan WA di Cak Sugik.

 

5)        Tempel label harga barang.

6)        Mengatur barang toko.

 

6.        Pukul 11.30 – 12.00 WIB.

 

1)                Salat Zuhur.

2)                Toko tutup sebentar.

 

7.        Pukul 12.00 – 14.30 WIB.

 

1)     Jaga toko.

2)     Laptop on terus.

 

3)     Jika lelah berbaring lihat HP.

 

8.        Pukul 14.30 – 15.00 WIB.

 

1) Salat Asar.

2) Toko tutup sebentar.

 

 

9.        Pukul 15.00 – 16.00 WIB.

 

1) Jaga toko.

2) Lihat HP sambil berbaring.

 

10.   Pukul 16.00 – 18.00 WIB.

Toko dijaga anak/menantu.

 

11.   Pukul 18.00 – 21.00 WIB.

      Toko dijaga isteri.

 

12.   Pukul 21.00 – 03.00 WIB.

Istirahat  tidur.

 

 

B.       Kegiatan insidental.

 

1)        Selasa.

Pukul 20.00 – 22.00 WIB.

Badminton humor di Pasegan Klopo X.

 

2)        Jumat.

Pukul 20.00 – 22.00 WIB.

Badminton di Pasegan Klopo X.

 

3)        Khotbah Jumat Panjunan.

Sesuai jadwal.

 

4)        Rapat takmir Masjid Panjunan.

 

5)        Rapat Ketua LPMD Panjunan

Di Balai desa.

 

6)        Walimah/tahlil tetangga.

7)        Rekreasi keluarga.

 

8)        Dan lainnya.

 

C.       Kegiatan bulanan.

 

1.        Gaji pensiun diambilkan isteri lewat ATM.

 

2.        Bayar token listrik rumah.

Di Alfa Mart sebelah rumah.

 

3.        Bayar Wifi indiehome.

4.        Bayar token toko tiap 10 hari sekali.

 

5.        Cek kesehatan Apotek Dungus.

 

1)        Gula darah

2)        Asamurat

 

3)        Kolesterol.

4)        Tensi.

 

Biaya Rp38.000,-

 

 6. Potong rambut Cak Man Rp12.000,-

Cara jaga kesehatan:

1)        Fisik.

2)        Otak.

 

Fisik terus dipakai bergerak.

Otak terus dipakai berpikir.

 

Fisik dan otak manusia.

Bisa cepat rusak:

Jika:

1)        Tak pernah dipakai.

2)        Dipakai melewati batas.

 

(Sumber Yusron)