17656. KATAKAN UMUR SAYA 70 TAHUN BUKAN SUDAH TUA

 

KATAKAN UMUR SAYA 70 TAHUN BUKAN SAYA SUDAH TUA

Oleh: Drs. H. M. Yusron Hadi, M.M

 

 

Guru Besar FK Unair.

Surabaya.

 

Prof. Dr. dr. Soejunus.

NEUROLOG dan PSIKIATER.

 

"Kalau Anda ditanya orang.

Berapa umurmu?

 

Maka jawablah,

"Umur saya:

 

70 tahun

80 tahun

 

JANGAN menjawab,

“Saya sudah TUA”

 

Kata TUA.

Secara psikologis sangat berdampak.

Menurunkan semangat hidup.

 

 

Kata TUA.

Berkonotasi:

 

Masuk era pasif.

Berakhir fase berjuang hidup sehat.

 

Kata TUA.

Di bawah alam sadar.

 

Timbulkan:

 

1)        Kesedihan.

 

2)        Mengenang masa muda.

Ketika masih kuat, gagah, rupawan.

 

3)        Terbayang masa jaya.

Saat masih punya jabatan, kekuasaan.

    

 

PERAN ENDORPHIN

 

Pertanyaan sering muncul:

 

 Mengapa 2 sahabat .

Usianya sama.

 

Tapi yang satu.

Tanpak lebih tua ?

Karena beda kebiasaan.

Dalam hidup.

 

Orang tampak lebih muda.

 

1.        Periang, suka humor, tak pemarah.

Tak iri hati.

 

2.        Ikhlas dalam hidup.

 

3.        Tenang, sabar hadapi soal hidup.

 

 

4.        Selalu bersyukur.

 

5.        Tak ikut campur soal orang lain.

 

Manusia senang dan tertawa.

Keluar hormon Endorphin.

 

Diproduksi otak.

Dan kelenjar pituitary.

 

Tingginya kadar hormon.

Membuat :

 

1)        Rasa senang. 

2)         Kebal terhadap penyakit.

3)        Tampak awet muda.

 

Orang perlu silaturahmi.

Cerita humor.

 

Membuat riang gembira.

Tertawa memicu produksi Endorphin.

Jadi sehat dan awet muda.

 

Ganti kata TUA atau SEPUH.

Dengan SENIOR.

 

Salam  sehat bahagia...

 

(Sumber wa)