8447. SAKIT FLU AKAN SEMBUH SENDIRI DALAM 3-7 HARI

  

SAKIT FLU AKAN SEMBUH SENDIRI DALAM 3-7 HARI

Oleh: Drs. H. M. Yusron Hadi, M.M.

 

 

 

 

 

Influenza (flu) jadi momok di kala musim penghujan tiba.

 

 

Influenza (flu) adalah penyakit karena virus RNA dari familia Orthomyxoviridae.

 

 

 

Virus ini menyerang saluran pernafasan, mulai  hidung, tenggorokan, sampai paru-paru. 

 

 

 

 

Penyakit flu bersifat menular.

 

 

 

Flu bisa menular ke orang sehat melalui percikan ludah (droplets) yang masuk ke dalam tubuh. 

 

 

 

 

Gejala flu muncul mendadak. 

 

 

 

Orang yang terinfeksi flu biasanya timbul gejala demam, batuk, sakit tenggorokan, hidung tersumbat, sakit kepala, nyeri otot, mudah lelah, dan muntah. 

 

 

 

Penyakit flu bisa dicegah dengan beberapa cara.

 

 

 

Salah satunya menghindari kontak langsung dengan penderita flu. 

 

 

 

Jika sudah terinfeksi virus penyebab flu sebaiknya segera ambil tindakan.

 

 

 

Tidak perlu periksa ke dokter jika  merasa daya tahan tubuhnya baik. 

 

 

 

Sakit flu bisa sembuh dengan sendirinya setelah 3-7 hari.

 

 

 

CARA MEMPERCEPAT PENYEMBUHAN FLU

 

1.      Istirahat yang cukup.

 

2.      Batasi kontak dengan orang lain agar tak menular.

 

3.      Konsumsi makanan dan minuman bergizi.

 

4.      Banyak minum air bening atau mineral agar tubuh tidak  kekurangan cairan.

 

5.      Minum jus buah segar yang mengandung banyak vitamin. 

 

6.      Jaga tubuh agar tetap hangat.

 

7.      Pakai selimut atau jaket agar tubuh tetap hangat.

 

8.      Sebaiknya tidak mandi air dingin.

 

9.      Bisa minum air teh atau jahe hangat.

 

10.               Minum obat antibiotic sesuai resep dokter.

 

11.               Bisa minum obat penurun demam atau gejala flu.

 

12.               Jika flu tak kunjung sembuh, maka  segera ke dokter.

 

 

 

(Sumber internet)